Jak zdejmować miarę

1 – OBWÓD BIUSTU - Prostuję plecy i owijam się centymetrem wokół klatki piersiowej, przekładając centymetr z przodu przez szczyty piersi a z tyłu tak aby objąć się w linii równoległej do podłogi. 

2 – OBWÓD POD BIUSTEM - Zdejmuje się go poziomo w miejscu pod biustem.

3 – OBWÓD TALII - Obwód talii mierzymy w najwęższym miejscu naszej talii, zwykle jest to 1 cm nad pępkiem

4 – OBWÓD BIODER - Obwód bioder mierzę w tym miejscu gdzie jest on największy.

5 – DŁUGOŚĆ SPODNICY – ta miare zaczynamy  od talii  i odmierzamy dół (wyznaczamy pożądaną długość).

6 – OBWÓD RĘKI - Mierzy się go poziomo przy nasadzie ręki, na wysokości pachy, w miejscu, w którym jest ona najtęższa.

7 – DŁUGOŚĆ TYŁU - Mierzy się ją pionowo od 7 kręgu szyi (kostki karkowej) do linii talii, wzdłuż środka pleców.

 8 – Długość rękawa - Przy zdejmowaniu tej miary należy centymetr przyłożyć do kości ramieniowej (miejsca gdzie powinien być wszyty rękaw).  Przytrzymując go prowadzić pionowo wzdłuż lekko zgiętego łokcia  do nasady kciuka.

9 – DŁUGOŚĆ PRZODU DO PIERSI - Centymetr przytrzymuje się palcem na wysokości 7 kręgu szyi (znajduje się tam tzw. kostka karkowa). Następnie prowadzi się go pionowo w kierunku przodu ciała, do środka piersi.

10 – DŁUGOŚĆ PRZODU PRZEZ PIERSI - Centymetr przytrzymuje się palcem na wysokości 7 kręgu szyi (znajduje się tam tzw. kostka karkowa). Następnie prowadzi się go pionowo w kierunku przodu ciała, przez najwyższy punkt  gorsu (środek piersi), aż do talii.

 

Tabela wymiarów

 

Rozmiar

Biust

Talia

Biodra

32

74-77

60-62

84-87

34

78-81

63-65

88-91

36

82-85

66-69

92-95

38

86-89

70-74

96-98

40

90-93

75-78

99-101

42

94-97

78-81

102-104

44

98-102

82-85

105-108

46

103-107

86-90

109-112

48

108-113

91-95

113-116